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2018-08-18(Sat)

ガッツリご飯を

数年前、腰痛がひどい時にプールで歩くことを勧められました。
膝や腰に負担をかけずに運動するのがいいらしいです。



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で、先ずは形から入るということで(笑)歩く用の水着を準備。

でも、結局は一度もプールに行きませんでした。

その水着がタンスの奥から出てきて、『ネットで売っちゃおう』と思っていたのですが、水着を持っていない友人がこの夏に貸して欲しいというので、貸してあげていました。

先日、水着の返却してもらった際に、お礼でビールをもらいました。

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私の好きなアサヒのスーパードライ。嬉しいな🎵

ガッツリご飯も食べたくて(私は飲むと食欲が増すんです)作ったハンバーグを2個とも食べてしまいました。

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わぁ〜カロリーオーバー確定です…

一人暮らしって当たり前ですが、止めてくれる人がいないので自己管理が必要なのに、なかなか上手くいきません。

夜食は我慢しなくちゃね。






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2018-08-17(Fri)

久しぶりの買い出し

冷蔵庫や冷凍庫の在庫整理で有るものを食べていたこの頃。
少し片付いてきたので、野菜など買うことにしました。



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久しぶりの買い出しです。

食パンなど食品メインで買うスーパーと、野菜をメインで買う八百屋さんと2件行きました。

やっぱり野菜、果物はお値段高めですね( ; ; )
この天気では仕方がないのでしょうけど。

う〜ん。。。と迷いつつ購入したものはコレ。

201808171913041c1.jpeg

スーパーでは

ヨーグルト 105円。
もやし 19円。
若鶏もも肉 131円。
笹かまぼこ 54円。
玉子 118円。
食パン 40円を2個で80円。(5枚入り。激安なので思わず2個購入)
冷やし生ラーメン 106円。
___________________________
合計金額613円。


八百屋さんで購入したものは、キムチ、水菜、小松菜、ミニトマト、しめじで377円。

今日の合計金額は990円です。
そして8月の食費の累計金額は2054円になりました。
今月もいい感じで予算内に納まりそうです。

時間のあるうちに作り置きオカズでも作っておこうっと。






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2018-08-16(Thu)

ハバネロカレーをアレンジ

今日も雨の札幌でした。
いったい、いつまで降るんだろう??

畑は雨不足だったけど、こんなに降ると今度は根腐れしてしまいそうですね。



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今日は風もあったので久々にレインコートを着ました。

夜ごはんは、以前に購入した《ハバネロカレー》をアレンジしました。

このカレー、ホント辛くて激辛好きの私でもそのままじゃ食べたくなかったんですよねー

→その時のブログ記事はこちらから←

なので、ひき肉としめじ、レッドカレーのレトルトを追加してアレンジしてみました。

意外に美味しくできたので、近所の友人を呼んで一緒に食べました。(o^^o)

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これでポイント購入したレトルトカレーは食べ終わりました。

疲れた時、面倒な時、忙しい時…色々と活躍してくれたレトルトカレーでした。

ご馳走さまでした!






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節約くま

Author:節約くま
こんにちは。
訪問してくださり、ありがとうございます(^o^)
委託業務の収入でシンプル生活を楽しんでいる「節約くま」です。
お金より自由な時間が欲しいので、必要最低限しか働きません。
1ヶ月の食費はお米と調味料を抜かして4000円の予算のシングルライフ。
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